À propos de l’outil Calculateur d’IMC
L’indice de masse corporelle (IMC) met en rapport votre poids et votre taille : c’est votre poids en kilogrammes divisé par le carré de votre taille en mètres. Ce calculateur le détermine à partir de centimètres et de kilogrammes, ou de pieds, de pouces et de livres, et indique dans quelle catégorie de poids vous vous situez.
Tous les pays n’utilisent pas les mêmes catégories. L’Organisation mondiale de la santé (OMS) considère un IMC de 25 ou plus comme du surpoids, alors que la Société coréenne d’étude de l’obésité place la préobésité à partir de 23 et l’obésité à partir de 25, et que la Société japonaise d’étude de l’obésité place l’obésité à partir de 25. Choisissez la classification dont vous avez besoin ; les pages coréenne et japonaise commencent par la leur, les autres par celle de l’OMS.
Le calcul s’effectue dans votre navigateur. Votre taille et votre poids ne sont ni envoyés ni enregistrés.
Mode d’emploi
- Choisissez « Métrique (cm, kg) » ou « Américain (ft, in, lb) ».
- Saisissez votre taille et votre poids. Les décimales sont acceptées, avec une virgule.
- Lisez votre IMC, sa catégorie et sa position sur l’échelle.
- Consultez la fourchette de poids normal pour votre taille et l’écart qui vous en sépare.
- Passez d’une classification à l’autre (OMS, Corée (KSSO), Japon (JASSO)) pour comparer.
Fonctionnalités
- Trois classifications: Les catégories de l’OMS, de la Corée (KSSO 2022) et du Japon (JASSO), la bonne étant choisie selon votre langue.
- Unités métriques et américaines: Centimètres et kilogrammes, ou pieds, pouces et livres.
- Fourchette de poids normal: Les poids qui donnent un IMC normal à votre taille, et ce qu’il faudrait prendre ou perdre pour les atteindre.
- Échelle visuelle: Une échelle en couleurs montre où se situe votre IMC entre les limites des catégories.
- Confidentiel: Rien n’est envoyé nulle part : les chiffres restent sur votre appareil.
Exemples
170 cm et 65 kg
Un IMC de 22,5 : poids normal dans toutes les classifications.
170 cm et 70 kg
Un IMC de 24,2 : normal pour l’OMS et le Japon, mais préobésité selon la classification coréenne.
5 ft 9 in et 160 lb
Un IMC de 23,6, dans la fourchette normale de l’OMS.
Limites et remarques
- L’IMC est destiné aux adultes. Il ne s’utilise pas de la même façon pour les enfants et les adolescents, dont on compare la croissance à celle des jeunes du même âge et du même sexe sur des courbes de croissance.
- L’IMC ne distingue pas le muscle de la graisse : les sportifs peuvent donc obtenir un IMC élevé. Il ne tient pas non plus compte de l’âge, du sexe, de la morphologie ni de la grossesse.
- Les catégories sont des repères de dépistage, pas un diagnostic. Parlez de votre poids et de votre santé à un médecin.
- Les tailles de 50 à 272 cm et les poids de 2 à 650 kg sont acceptés.
Questions fréquentes
Comment calcule-t-on l’IMC ?
Le poids en kilogrammes divisé par le carré de la taille en mètres. Pour 70 kg et 1,70 m, cela donne 70 ÷ 2,89 = 24,2.
Pourquoi la classification coréenne parle-t-elle de préobésité pour un IMC de 24, alors que l’OMS parle de poids normal ?
Des études ont montré que les risques pour la santé augmentent à un IMC plus bas dans les populations d’Asie de l’Est. La société coréenne fixe donc la préobésité à 23 et l’obésité à 25, au lieu des limites de 25 et 30 de l’OMS.
Quel est un IMC sain ?
Pour l’OMS et le Japon, de 18,5 à moins de 25 ; pour la classification coréenne, de 18,5 à moins de 23.
L’IMC est-il fiable pour les sportifs ?
Pas toujours. Le muscle pèse plus lourd que la graisse : une personne très musclée peut avoir un IMC élevé sans excès de graisse corporelle.
Mes données sont-elles enregistrées ?
Non. Le calcul se fait dans votre navigateur et rien n’est enregistré ni envoyé.